Em segundo podcast, mestranda do PPGPSI traz estratégias de regulação emocional

A mestranda do Programa de Pós-Graduação em Psicologia (PPGPSI), Sandra Antão, orientada pela professora Ana Claudia de Azevedo Peixoto, gravou o segundo podcast da série especial de áudios sobre o tema “Regulação das emoções em tempos de pandemia”. Este segundo áudio traz um exercício para auxiliar o ouvinte no manejo de suas emoções, especialmente daquelas emoções desagradáveis, as quais temos dificuldades de lidar.

Para ouvir e baixar, clique aqui.


Postado em 04/05/2020 - 11:20
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